カルシウム不足には牛乳が一番ってウソだったの！？ http://mailzou.com/get.php?R=4899&M=525 ○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○ 　　　　　　知って安心！　不安をなくす、妊娠・出産の豆知識 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第62号　2006/12/9発行 ○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○ 妊娠・出産アドバイザーの桃teaです。 前号でお知らせした５〜１０カ国語が格安で学べる教材。 まだクリスマスキャンペーンに間に合いそうです。 迷っている方はお早めにね。 あ、キャンペーンが終わってしまっても、通常の購入はできます(^^) 数カ国語を覚えられるなんて珍しいし、なにより大手英語教材とは ケタ違いの安さです(^^)　シンプルでいいですよ〜☆ http://mesho.org/jump/flam.htm 幼児教育や英語耳に関して、面白い解説をしていますので、教材に興味の ない方も一読の価値はありますよ(^^) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【　目次　】 ◎　今日のお題　〜逆子のリスク・治し方〜 ◎　クイズコ〜ナ〜☆ ◎　桃tea日記（編集後記） ↓下記はだいたいいつも同じ文面です ◎　桃teaのオススメ♪ ◎　このメルマガの説明 ◎　登録・解除・バックナンバーについて ◎　桃teaの作ったお役立ち無料レポート ◎　メールをしてくださる方へ　 ◆　予定日や出産体験談は↓で常時募集中です♪ http://mesho.org/birth/merumaga/qa/taisetu.htm ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・゜●。・−今日のお題−・゜●。・ −・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ ◆◇　逆子のリスク・治し方　◆◇ −・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ あなたもなるかもしれない、逆子について、数回に分けてお伝えしています。 今日は３回目でーす(^ω^) ★　逆子だとなぜ良くないの？ 赤ちゃんは頭が一番大きいんです。 だから、頭が下にある場合（頭位）なら、出産の時に一番大きな頭で産道を こじ開けてしまえばあとは出てきやすいんです。 でも、逆子は頭が最後に出てきますよね。 お尻が下になっている場合、お尻で産道をこじ開けて経膣分娩できる場合が ありますが、それでもお尻は頭より小さいので、途中で頭や肩が引っかかって しまうことがあります。 そうなると難産になり、脳に酸素が行きにくくて新生児仮死により障害が 残ったり、時には死亡してしまうことだってあるのです。 また、特に足位（足が一番下にある逆子の状態）の場合は破水しやすい という危険性もあります。 足位だけではなく、逆子のママが破水をすると、「臍帯脱出」といって、 へその緒が赤ちゃんよりも先に外に出てしまう可能性があります。 そのまま出産が進んでしまうと、へその緒が産道と赤ちゃんにはさまれて 赤ちゃんに酸素が行かなくなってしまう危険性があるんです。 ・・・ちょっと怖いことを書いちゃいましたね(^^;) でも、だからこそ、逆子の出産は帝王切開になることが多いんです。 経膣分娩できる場合もありますが、それはまた後日のメルマガでご紹介 しますね。 ★　逆子の治し方 ◇逆子体操 病院だと、まずは「逆子体操をしてみて」と言われると思います。 「胸膝位」（きょうしつい。膝胸位と言う場合も）と言って、胸とヒザを 下につけて、お尻をできるだけ高くした姿勢でいるものが有名です。 音楽を聴きながら、とか、パパと一緒に、とか、楽しみながらできると いいですね。 逆子体操は、ママや赤ちゃんの状態によってはしてはいけない人もいます ので、医師から逆子体操を勧められていない人は、絶対に独断でやらない ようにしてくださいね。 詳しい体操の方法は、医師・助産師から聞いてください(^^) （横向きで寝る指導をされる場合があります。右向き・左向きなどは 　赤ちゃんの向きによって違いますから） ◇鍼灸・マッサージ 逆子に効くツボ、というのがあるそうです。 試してみる価値はありそう(^^) でも、必ず主治医の産婦人科医に相談した上で、妊婦さんをたくさん診て いる鍼灸師さんにお願いしてくださいね。 妊娠中にはさわってはいけないツボ、というのもありますから、慣れている 鍼灸師さんにお願いする方が安心です。 ◇語りかけ(^^) 赤ちゃんに話しかけるのも、意外と有効かも！？ 「頭はこっちに向けてね〜。頭から出てくるんだよ〜。クルンって回って 　ごらん♪」 といった感じで毎日赤ちゃんにお話しします。 「●月●日に産まれて欲しい！（欲しくない！）」 といった場合にも、語りかけが有効の場合がありますよ(^^) お試しあれ〜。 ◇外回転術 これは、医師や助産師さんが、妊婦さんのおなかの上から赤ちゃんを回して 逆子を治す方法です。 ちょっと注意が必要なので、この方法については、次号で詳しくお話し しますね(^^) ◇そのほか 軽い運動をすると良い、とか、ハイハイで歩き回ると良い、逆立ちをすると 良い、など、他にもいろいろと逆子を治す方法はあります。 ママや赤ちゃんの状態によっては、それらの方法が逆に早産などのトラブルに つながってしまう可能性もあります。 「これってどうなの？」と思ったら、検診時でも電話でもいいので、必ず医師 ・助産師の判断を仰ぎましょうね。 ☆下腹部の「冷え」が逆子の一因、という説もあります。 　一般的に妊婦さんに冷えは大敵ですが、逆子のママさんは特に注意して 　くださいね。 −・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ ◆◇　クイズこ〜な〜　◆◇ −・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ 前回、クイズを出しましたね☆ 考えてくれました？(^^) ↓こんな問題でした。 あなたはちょっとおなかが張っています。 どうしますか？ １．さする ２．さすらない こたえは・・・・・２！ おなかが張っている時に上からさすると、子宮が刺激されてよけいに張って しまうことがあるんです。 おなかが張っているときって、ついついさすりたくなりますけど、手のひらを あてるだけにしておきましょうね。 では、今回のクイズ！ あなたは風邪をひいちゃいました(-_-;) さて、どうする？ １．がんばって自力で治す ２．近所の内科で「妊娠してます」と伝えて薬を処方してもらう ３．かかりつけの産婦人科に行って相談する ４．市販薬を飲む 答えは次号で♪ 次号まで待てない方は、メールくださいね〜。 ●○●　桃ｔｅａ日記　●○●============================================= 寒い日が続きますね〜。 ３歳のめそ子、少しハナタレだったので拭いてあげたら・・・・・ 「へたくそ！」 と言われてしまいました・・・(T△T)ガーン！ 最近発言内容が成長してきています(-_-;) ★メルマガランキングに参加しています。 　よろしければ下記アドレスをクリックしてくださいね♪ http://www.1ibp.com/ranking/ranklink.cgi?id=momotea ==========================================================●○●○●○ 桃teaのオススメ♪ ◆大好評！NHK教育「ピタゴラスイッチ」の「ピタゴラ装置」ＤＶＤ！！ http://mesho.org/jump/pita.htm ◆人間には幼児のうちに身につけないと、一生身につかないものがあります。 http://mesho.org/jump/flam.htm ◆妊婦さんでも使える嫌煙飴。本気でタバコをやめたいなら！ http://nosmoking.mesho.org/ ◆ビジネス、ダイエット、健康、子育て etc・・・。いろんなノウハウが 　無料でもらい放題！！　人間関係やレシピなども♪ http://mailzou.com/?M=525 ☆　子育てSNS「ちびこむ」でちびともサン募集中♪ http://chibicom.jp/page.php?p=f_home&target_c_member_id=127 ●○●○●○========================================================== ＜このメルマガについて＞ 　♪　読んでくださってありがとうございます！ 　♪　当メールマガジンは、出産を控えている妊婦さん・妊夫さんに妊娠・ 　♪　出産にまつわる豆知識をお届けしています。 　♪　時には不安にさせるようなことも書いてしまうかもしれませんが、 　♪　「あのとき知っていたら・・・」と思うよりは、知っていて始めから 　♪　対処できる方が良いと考えています。 　♪ 　♪　どうしても心配なこと、医学的なことなどは、どんどん主治医の先生 　♪　や助産師さんに相談して、コミュニケーションを取ってくださいね☆ 　♪　コミュニケーションから信頼が生まれます！ ＜ご注意＞ 　メルマガの記事は注意して書いておりますが、必ずしも万人に当てはまる 　ものではありません。 　気になることがあったら医師・助産師などの専門家に相談して、その 　指示に従ってくださいね。 ====================================================================== このメールマガジンは「まぐまぐ！」を利用して発行させていただいています。 　 ⇒　このメールマガジンは、無料レポートを読んでくださった方にもお送り ⇒　しておりますのでご了承くださいませ。 ★「登録・解除」は、↓のURLで行って下さい。 　バックナンバーもコチラ！ http://mesho.org/birth/merumaga.htm ＞＞＞＞＞　★　桃teaの無料レポート　＜＜＜＜＜ 　　　　　　　　↓↓↓↓↓ 「桃teaの無料レポート」の一覧ページ（下記５本があります） http://mesho.org/birth/report.htm ●「アレルギーなし！　ＩＱアップ！　健康で賢い赤ちゃんを 　　産むために　知っておきたい栄養の話」 ●「赤ちゃんができた！　でも、産む場所はありますか？ 　　出産難民にならないために、知っておくべき４つの事実」 ●「普通分娩？　帝王切開？　これでバッチリ！　いざお産！ 　　出産入院準備品リスト８０」 ●「自宅？　助産院？　小さな病院？　大きな病院？ 　　あなたにピッタリの出産場所が見つかる！ 　　出産施設の違いパーフェクトガイド」 ●「秋篠宮妃 紀子さまが帝王切開！　帝王切開理由の「前置胎盤」とは？」 ---------------------------------------------------------------------- ＜メールについて＞ ご意見、ご感想、リクエストお待ちしております♪ 　（このメルマガから「返信」してくだい。ちゃんと私に届きます） 「メールしてあげようかな〜」という心優しい方は、お手数ですが下記の 注意事項をご一読の上お願いいたします m(_ _)m 　　　↓↓↓↓↓ ・必ず「件名」を入れてくださいね。 （大量の迷惑メールと区別するため、「返信」した時に出る件名を 　消さずにしておいていただけると助かります） ・名前（ニックネーム可）も名乗っていただけると嬉しいです。 ・添付ファイルのあるメールや件名のないメールは内容にかかわらず 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