今日は立春！　出すのは今日から二月中旬にかけてがいいんですよ〜☆ http://mesho.org/jump/331.htm ○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○ 　　　　　　知って安心！　不安をなくす、妊娠・出産の豆知識 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第68号　2006/2/4発行 ○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○〜○ 妊娠・出産アドバイザーの桃teaです。 寒くなったり、ポカポカしたりと変な気候ですが、体調崩したりしていま せんか？ 我が家の小１の息子・めその最近のマイブームのひとつはダジャレです。 「イルカはいるか〜？」とか、「布団が吹っ飛んだ！」とか、 思わず寒くなるダジャレを連発しています(^^;) ・・・でもたま〜に「ぷっ(^m^)」となっちゃうと悔しい（笑） ちなみに、お兄ちゃんの影響なのか、３歳のめそ子も昨日、 「頭があったまる〜」なんて言い出しました(^^;;) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【　目次　】 ◎　今日のお題　〜出産前に美容院に行こう！〜 ◎　クイズコ〜ナ〜☆ ◎　桃tea日記（編集後記） ↓下記はだいたいいつも同じ文面です ◎　桃teaのオススメ♪ ◎　このメルマガの説明 ◎　登録・解除・バックナンバーについて ◎　桃teaの作ったお役立ち無料レポート ◎　メールをしてくださる方へ　 ◆　予定日や出産体験談は↓で常時募集中です♪ http://mesho.org/birth/merumaga/qa/taisetu.htm ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・゜●。・−今日のお題−・゜●。・ −・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ ◆◇　出産前に美容院に行こう！　◆◇ −・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ 前回に続き、今回もシモネタを・・・と思ったのですが（笑）、さすがに 引かれてしまうといけないので、今回はライトに美容院をテーマにして みました♪ ★　出産後は美容院に行くのって難しい？ 赤ちゃんが産まれると、しばらくは約３時間おきの授乳、赤ちゃんの お世話などで、美容院に行く余裕のある人はあまりいないと思います。 特に最初の１ヶ月間の新生児期は、出産の疲れと赤ちゃんのお世話、 その上里帰りをしないなら家事や、兄姉がいるなら上の子の世話など、 てんてこ舞いで「美容院に行く時間があったら寝ていたい」って感じです。 髪の毛を洗うのも面倒かも。 だいたい落ち着いてくるのが２〜３ヶ月前後だと思います。 もちろん個人差がありますけどね☆ 首が据われば、パパも赤ちゃんと一緒にお留守番をしていてくれるかも しれないので、そのぐらいになれば美容院に行く余裕も出てきます。 ６ヶ月ぐらいになれば、託児OKの美容室もあるでしょうから、それまで なんとか我慢するっていう手もありますよ。 ★　妊娠中に美容院に行くのはいいの？ 美容院で使うパーマ液やカラーリング剤などが胎児ちゃんに影響を及ぼす、 といった噂を聞いたことがあるでしょうか？ これについては、私にはよくわかりません。 髪の毛や頭皮から吸収されちゃうから良くないよ、という意見もあれば、 飲み込む訳じゃないし微量だから気にしなくていいんだよ、という意見も あります。 ただ、 ・奇形や障害が起こるほどの強い薬はそもそも美容院なんかでは使え ない ということと、 ・薬剤には100％の安全はない ということだけは言えますので、ご自身の判断で行ってくださいね。 心配なら、カットだけお願いしてもいいですよね。 だから、薬剤うんぬんよりは、下記のような理由で「妊婦さんは美容院に 行かない方がいい」といった話になるんです。 １．妊娠中はホルモンバランスが崩れるため、パーマがうまくかからなかった り、うまく染まらなかったりする場合がある。 ２．妊娠すると肌が敏感になるので、薬剤でかぶれる可能性がある。 ３．妊娠するとニオイにも敏感になるので、薬剤のニオイで気持ちが悪くなる かもしれない。 ４．同じ姿勢で座り続けるので、腰が痛くなる。 ５．シャンプー時に背もたれを倒されると、おなかが圧迫されて苦しい。 でも、気分が悪くなったら美容師さんに言って休ませてもらったり、 パーマやカラーの出来具合も、美容師さんにある程度調節してもらうこと はできます。 また、実は出産後の方が、髪が抜けるなどのトラブルが出る場合も多いので （ホルモンの影響と、授乳で栄養がそっちに行っちゃうせいです）、出産 前にパーマやカラーをしてもらった方が良い、という意見もあります。 そうそう、出産前後はどうしても美容院に行く頻度が落ちますので、 カラーリングをあんまり明るくすると、あとでプリンになっちゃう 可能性大！ ですから、カラーをするなら暗めにしておくといいですよ〜。 ちなみに桃teaの場合ですが、出産後になるべく手入れが楽な方がいいと 思って、下の子の時には臨月にも美容院に行っちゃいました☆ しかも、カット・カラー・ストレートパーマのフルコース！！！ １児のママでもあるなじみの美容師さんに「じゃ〜、陣痛が始まったら 私がシャンプー台で取り上げますから！」なんて言われて（笑）、リラックス した雰囲気で施術してもらえました。 幸い、私はあまり腰に来ない体質だったこと、仰向けに寝てもそれほど 苦にならなかったこと、ニオイもかぶれも大丈夫だったことなど、 結構ラッキーだったかも。 薬剤問題だって、臨月なら、赤ちゃんに影響なんてほとんどないでしょうし ね(^^) 何回かトイレに行かせてもらったけれど、普通に施術してもらえました。 ストパーのかかり具合はやっぱり妊娠していない時に比べたらイマイチ でしたけどね。 でも、出産後、手入れが楽で楽で楽で・・・(^▽^) ★　長さはどれぐらいがいいの？ これも悩みどころですよね。 自分の髪質にもよります。 ショートは洗って乾かすのも早いから、手入れが楽！ と言う人もいれば、 ショートにしちゃったらはねちゃって直すのに返って時間がかかっちゃう！ と言う人もいると思います。 反対に、長いと手入れが大変と思う人も、普段はまとめちゃえばいいん だから楽！と思う人もいますよね。 ちなみに私の個人的な意見としてはミディアムぐらいの長さがオススメです。 髪型にもよりますけど、ハンパに伸びてもそれなりに格好が付くから。 美容師さんに「伸びちゃってもセンスよく見えて、手入れも楽な髪型にして ください」とお願いするといいですよ〜。 −・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ ◆◇　クイズこ〜な〜　◆◇ −・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ ＜前回の問題＞ 急な陣痛。今にも産まれそう！！　救急車を呼んでもいい？ １．いい ２．ダメ ＜答＞ ２．ダメ 基本的に陣痛では救急車は呼びません。 家族や知人に送ってもらうか、タクシーを呼んでくださいね。 「自分で車を運転して行っちゃったぁ〜」なんて人がたまにいますけれど、 危ないのでやめてください(^^;) ちなみに、陣痛の場合でも、多量の出血をともなっているとか、異常に痛い （これは主観もありますけどね）など、なにかトラブルを併発している場合 には、遠慮せずに救急車を呼んでください。 あとで救急隊員や医師に「救急車呼ぶなんておおげさな・・・」と言われる よりも、「あのとき救急車を呼んでいれば・・・」なんてことの方が怖い ですからね。 それでは、今回の問題です。 ＜問題＞ おなかが大きくなってくるとシートベルトが苦しいですよね。 妊婦さんって「シートベルトをしなくていい」って聞いたことがある けれど、本当？ １．本当。むしろしないほうがいい。 ２．状況によってはしなくてもいい。 ３．事故ったら大変！　多少大変でも絶対つけるべき！ ●○●　桃ｔｅａ日記　●○●============================================= 先日、知り合いに「風邪のひき始めには梅干し焼きがいいんだよ〜」 と教えてもらいました。 梅干し２個を黒くなるまで網の上で焼いて、焼けたら上から熱湯を注ぎ、 梅干しをつぶして出来上がり！ ショウガを少々入れても身体が温まります。 梅干しを焼かないでそのまま熱湯とショウガ汁を入れて飲む方法は知って いたんですけど、焼くのって初耳でした(^^) レンコン汁っていうのもあるそうです。 レンコンを皮ごとすりおろして、しぼったものにハチミツを加え、お湯を 加えて飲むと、喉の炎症にいいんですって。 作ったことないけれど・・・オイシイのかな？(^^;) ちなみに、喉といえば「大根を薄切りにして蜂蜜につけて１晩置き、 その汁を飲む」なんてのもあります。 こっちは最初だけなら美味しく感じますよ（笑） どれも民間療法ではありますが、薬を使いたくない妊婦さんにはいいかも。 とりあえず、風邪っぽい時には暖かくして、水分と睡眠を多めにとって 早めに治しましょうね♪ ★メルマガランキングに参加しています。 　よろしければ下記アドレスをクリックしてくださいね♪ http://meloh.net/e/pigxj.html ==========================================================●○●○●○ 桃teaのオススメ♪ ◆大好評！NHK教育「ピタゴラスイッチ」の「ピタゴラ装置」ＤＶＤ！！ http://mesho.org/jump/pita.htm ◆人間には幼児のうちに身につけないと、一生身につかないものがあります。 http://mesho.org/jump/flam.htm ◆妊婦さんでも使える嫌煙飴。本気でタバコをやめたいなら！ http://nosmoking.mesho.org/ ◆ビジネス、ダイエット、健康、子育て etc・・・。いろんなノウハウが 　無料でもらい放題！！　人間関係やレシピなども♪ http://mailzou.com/?M=525 ☆　mixiでマイミクさん募集中♪　子育てSNS「ちびこむ」も！ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1199549 http://chibicom.jp/page.php?p=f_home&target_c_member_id=127 ●○●○●○========================================================== ＜このメルマガについて＞ 　♪　読んでくださってありがとうございます！ 　♪　当メールマガジンは、出産を控えている妊婦さん・妊夫さんに妊娠・ 　♪　出産にまつわる豆知識をお届けしています。 　♪　時には不安にさせるようなことも書いてしまうかもしれませんが、 　♪　「あのとき知っていたら・・・」と思うよりは、知っていて始めから 　♪　対処できる方が良いと考えています。 　♪ 　♪　どうしても心配なこと、医学的なことなどは、どんどん主治医の先生 　♪　や助産師さんに相談して、コミュニケーションを取ってくださいね☆ 　♪　コミュニケーションから信頼が生まれます！ ＜ご注意＞ 　メルマガの記事は注意して書いておりますが、必ずしも万人に当てはまる 　ものではありません。 　気になることがあったら医師・助産師などの専門家に相談して、その 　指示に従ってくださいね。 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